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Cómo prepararte para un análisis de sangre

Ayuno, horario, alcohol, cafeína y medicamentos: qué hacer antes de tu toma de sangre en Biodiagnóstico López para que tu muestra sea confiable.

Redactado el 7 de noviembre de 2026

Contenido revisado y aprobado por la responsable sanitaria, Q.F.B. Dinorah del Carmen Cortés Ortiz.

Una buena preparación ayuda a que tu resultado refleje cómo estás realmente. Esto es lo que te pedimos en Biodiagnóstico López para la mayoría de los estudios de sangre.

Ayuno de 8 horas

  • Para la mayoría de los estudios, como las químicas sanguíneas, acude con 8 horas de ayuno, tomando solo agua simple.
  • El ayuno cuenta después de despertar: acude al laboratorio poco después de levantarte, sin haber comido, hecho ejercicio ni iniciado tus actividades del día.
  • No todos los estudios lo necesitan. La biometría hemática y la hemoglobina glicada, por ejemplo, no requieren ayuno; en el laboratorio sugerimos 4 horas para que acudas temprano. Cada estudio del catálogo indica su preparación.
  • Si tu médico indica el estudio con urgencia, avísanos al llegar: en esos casos podemos omitir el ayuno.

Las guías internacionales no coinciden en una sola cifra: hay recomendaciones que sugieren hasta 12 horas. En nuestro laboratorio estandarizamos 8 horas con agua simple para que la indicación sea clara y se cumpla.

Las 24 horas previas

Durante las 24 horas anteriores a tu toma de sangre, evita el alcohol, las bebidas con cafeína y el tabaco. Una recomendación europea y latinoamericana de sociedades de laboratorio (EFLM-COLABIOCLI, 2018) pide además evitar el ejercicio intenso en ese periodo.

Tus medicamentos

No suspendas tus medicamentos por tu cuenta. Avisa al personal qué tomas, incluidos vitaminas y suplementos; solo tu médico puede indicarte suspender alguno. Si usas insulina o medicamentos para la diabetes, consulta con tu médico cómo manejar el ayuno antes de venir.

Si comiste o bebiste algo por error

Dilo en la toma de muestra. Es mejor informarlo que repetirlo después.

¿Tienes dudas?

Comunícate con nosotros por WhatsApp antes de venir y te orientamos según el estudio que te pidieron.

Fuentes consultadas

Información general con fines educativos. No sustituye la indicación de tu médico, quien interpreta tus resultados. Si tomas medicamentos de forma habitual, no los suspendas sin preguntarle.

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